# Create the complete HTML file html_content = ''' Komunikacja międzykulturowa i przeciwdziałanie dyskryminacji - Materiały warsztatowe

Komunikacja międzykulturowa i przeciwdziałanie dyskryminacji

Interaktywne materiały warsztatowe dla grup 18-30 lat

180 minut
15-20 uczestników
5 modułów
9 materiałów

Przegląd warsztatów

🎯

Cel główny

Rozwijanie umiejętności komunikacji międzykulturowej, rozpoznawania uprzedzeń, stereotypów i mikroagresji oraz reagowania w duchu I-message/DESC i interwencji świadka (5D).

👥

Grupa docelowa

Wiek: 18-30 lat
Liczba: 15-20 osób
Format: Stacjonarny
Język: Polski

💡

Rezultaty uczenia

Wiedza
Umiejętności
Postawy

Rozróżnianie pojęć, formułowanie I-message i DESC, stosowanie 5D interwencji świadka, tworzenie inkluzywnych spotkań.

Szczegółowe rezultaty uczenia

⬇️
📚 Wiedza
  • Rozróżnia stereotyp–uprzedzenie–dyskryminacja–mikroagresja
  • Zna różnice intencja vs. wpływ
  • Rozumie kontinuum stylów komunikacji (niski/wysoki kontekst)
🎯 Umiejętności
  • Nazywa zjawiska i formułuje I-message oraz DESC
  • Stosuje 5D interwencji świadka adekwatnie do ryzyka
  • Tworzy checklistę inkluzywnego spotkania
  • Wskazuje ścieżki wsparcia
❤️ Postawy
  • Ciekawość i szacunek
  • Prawo do pauzy i nieujawniania danych
  • Odpowiedzialność za klimat grupy

Harmonogram warsztatów

0-12 min

Otwarcie i kontrakt równości

Przedstawienie celów, wypracowanie kontraktu bezpieczeństwa z grupą. Zasady: poufność, dobrowolność, prawo do pauzy, język włączający.

Icebreaker
12-28 min

Icebreaker "Most zamiast muru"

W parach znajdowanie 3 wspólnych rzeczy niezwiązanych z pochodzeniem. Mentimeter PRE - ocena początkowa umiejętności.

Integracja
28-58 min

MODUŁ 1: Pojęcia i język

Wspólny słownik: stereotyp, uprzedzenie, dyskryminacja, mikroagresja. Mini-quiz i analiza przykładów w grupach. Intencja ≠ wpływ.

Teoria
Praktyka
58-93 min

MODUŁ 2: Style komunikacji

Niski/wysoki kontekst, bezpośredniość vs pośredniość. Ćwiczenie "Tłumacz intencji" - tworzenie dwóch wersji komunikatów.

Komunikacja
93-103 min

PRZERWA

Czas na odpoczynek i nieformalne rozmowy.

Odpoczynek
103-138 min

MODUŁ 3: Mikroagresje i odpowiedzi

I-message i DESC - modele bezpiecznego reagowania. Role-play w trójkach z case studies z pracy i uczelni.

Role-play
I-message
138-168 min

MODUŁ 4: Interwencja świadka 5D

Direct, Delegate, Distract, Delay, Document - strategie interwencji świadka. Rotacja w piątkach z różnymi case studies.

5D Strategy
168-176 min

MODUŁ 5: Ścieżki wsparcia

Wewnętrzne i zewnętrzne ścieżki zgłoszeń. Tworzenie checklisty zasad spotkań inkluzywnych dla zespołu.

Wsparcie
176-180 min

Zamknięcie i plan 72h

Mentimeter POST, podsumowanie i ustalenie konkretnych kroków do wdrożenia w ciągu 72 godzin.

Ewaluacja
Plan działania

Materiały warsztatowe

Wszystkie materiały do pobrania i druku (format A4/A3, 1 egzemplarz na osobę)

K1 - Kontrakt równości i bezpieczeństwa
Zasady współpracy: poufność, dobrowolność, prawo do pauzy, język włączający
K2 - Pojęcia i przykłady
Definicje: stereotyp, uprzedzenie, dyskryminacja, mikroagresja. Intencja vs wpływ
K3 - Style komunikacji
Oś bezpośredniość ↔ pośredniość, niski ↔ wysoki kontekst, przykłady "tłumaczenia"
K4 - I-message + DESC (ściąga)
Modele bezpiecznego reagowania: I-message i DESC z przykładami
K5 - 5D interwencji świadka
Direct, Delegate, Distract, Delay, Document - strategie interwencji
K6 - Case studies (role-play)
8 scenariuszy z pracy i uczelni do ćwiczeń praktycznych
K7 - Zasady spotkań inkluzywnych
Checklista 8 zasad dla zespołów i grup projektowych
K8 - Ścieżka wsparcia i zgłoszeń
Mapa wewnętrznych i zewnętrznych ścieżek pomocy
Rubryka KD-R - Ocena umiejętności
Narzędzie ewaluacji (0-2 pkt/kryterium, max 10 pkt)

Przewodnik dla trenera

🎯 Dobre praktyki prowadzenia

⬇️
🛡️ Trauma-sensitive
  • Prawo do pauzy w każdym momencie
  • Nie wymuszaj dzielenia się osobistymi historiami
  • Obserwuj reakcje uczestników
  • Miej przygotowaną ścieżkę wsparcia
💬 Język prosty i inkluzywny
  • Unikaj wykluczających etykiet
  • Modeluj parafrazę i pytania otwarte
  • Sprawdzaj zrozumienie
  • Używaj przykładów z różnych kultur
📊 Fakty > intencje
  • Opisuj zachowanie i wpływ
  • Nie diagnozuj osoby
  • Koncentruj się na obserwacjach
  • Unikaj interpretacji motywów
⚖️ Bezpieczeństwo prawne
  • Nie oceniaj spraw indywidualnych
  • Kieruj do procedur (K8)
  • Podkreślaj charakter edukacyjny
  • Nie udzielaj porad prawnych

🔄 Adaptacje i warianty

⬇️
🌍 Bariera językowa (PL A2-B1)
  • Słowniczek na kartach
  • Więcej modeli zdań
  • Dopuszczalne dopiski UA/EN
  • Pary mieszane językowo
👥 Mała grupa (≤10 osób)
  • Dłuższe role-play
  • Feedback 1:1
  • Więcej czasu na dyskusję
  • Indywidualne konsultacje
⏰ Mniej czasu (120 min)
  • M1: 20 min
  • M2: 20 min
  • M3: 25 min
  • M4: 25 min
  • K7/K8 jako praca domowa
⏰ Więcej czasu (+30 min)
  • Dodaj moduł o feedbacku rozwojowym
  • SBI: Situation–Behavior–Impact
  • Mediacja rówieśnicza (ramy)
  • Więcej case studies

✅ Lista kontrolna trenera

⬇️
📋 PRZED warsztatem
📸 PO warsztatach

Ewaluacja i wskaźniki

📊

Mentimeter PRE/POST

3 pytania oceniające:

  1. "Rozpoznaję mikroagresje i potrafię nazwać intencję vs wpływ."
  2. "Umiem zareagować: I-message/DESC lub 5D interwencji świadka."
  3. "Znam ścieżki wsparcia (wewn./zewn.) i zasady spotkań inkluzywnych."
📋

Rubryka KD-R

5 kryteriów (0-2 pkt każde, max 10):

Rozpoznanie zjawiska
Jakość I-message/DESC
Adekwatność 5D
Zasady spotkań
Ścieżki wsparcia
🎯

Interpretacja wyników

0-3 pkt: Początek drogi
4-7 pkt: Solidne podstawy
8-10 pkt: Gotowość do działania

Interaktywna ocena umiejętności